Joints
وعند استخدام كرة الكريكيت الصلبة فأنت تحتاج أن ترتدي خوذة وواقي الكاحل وقفازات ومضرب وكرة جلد حمراء.تأكد من شرب الكثير من الماء أيضًا للمساعدة في طرد الديدان.بدلاً من ذلك فمن الممكن أن الهورمونات التي تفرزها عندما تكون تحت الضغط والتوتر النفسي هي تلك التي تتسبب أضرارًا في الأوعية الدموية وبالتالي تؤدي إلى أمراض القلب المختلفة.
